Trener personalny Poznań

Jagoda przeprowadziła przez pierwszy krok około 200 osób. Seniorzy, osoby wracające do ruchu po latach, ludzie którzy nigdy nie trenowali. Wie, że najtrudniejszy jest początek, dlatego nie pogania i nie wymaga perfekcji od pierwszego treningu. Stawia na edukację i technikę. Zależy jej, żebyś rozumiał co robisz i dlaczego. Trudne nawyki zamienia w codzienność, a Ty z czasem przestajesz potrzebować motywacji, bo ruch staje się naturalną częścią dnia. Tańczyła od dziecka. To taniec ukształtował jej podejście do treningu: cierpliwość, precyzję i wytrzymałość.